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Vélez-Málaga
COmo psicólogo en Vélez mÁLAGA PUEDO AYUDARTE
Si estás lidiando con preocupaciones que están afectando tu bienestar emocional y físico, como psicóloga, estoy aquí para ayudarte a superar tus problemas y comenzar a vivir de manera saludable.
Con mi ayuda, analizaremos juntos las raíces de tus preocupaciones y trabajaremos para desarrollar habilidades de control emocional y comprensión de pensamientos. Como parte del proceso, te involucrarás activamente en tu propio cambio, mientras te proporciono las herramientas necesarias para enfrentar tus desafíos de manera efectiva.
Para lograr resultados duraderos, utilizo la terapia cognitivo-conductual, un enfoque científicamente respaldado que se centra en abordar problemas específicos con técnicas altamente efectivas.
No dejes que tus preocupaciones te detengan. Programa una sesión conmigo, tu psicóloga en Vélez Málaga y comienza a vivir la vida saludable y feliz que mereces.
Algunos ámbitos que trabajo:
– Ansiedad
– Depresión
– Adicciones
– Conductas autolíticas
– Duelo
– Inoculación del estrés
– Habilidades sociales
– Asertividad
– Relaciones de pareja
– Dependencia emocional
– TDAH en adultos
– Ideación suicida
– Estrés postraumático
– Crecimiento personal
– Trastornos de la conducta alimentaria
– Fobias específicas
Como profesional de la psicología te proporcionaré las herramientas necesarias en cada sesión, donde entenderás muchos de los motivos y factores que te hacen actuar de una manera u otra, pudiendo coger el control de las mismas y afrontar el cambio de una vez por todas.
Soy ana,
Soy una psicóloga graduada por la Universidad de Sevilla, con un máster en psicología general sanitaria otorgado por la Universidad de Almería. Durante mi periodo de formación, complementé mi experiencia realizando voluntariados en diversas áreas, incluyendo la infancia y las minorías en riesgo de exclusión. También he asistido a cursos de formación en temas como emergencias, neuropsicología, violencia sexual y adicciones tecnológicas, entre otros.
Actualmente, como psicóloga en Vélez Málaga, me he especializado en sesiones de psicoterapia para adultos, ofreciendo ayuda en diferentes aspectos importantes de la vida. Me encuentro en formación continua para mantener mis conocimientos actualizados y mejorar mi capacidad de adaptación a cada persona.
Si necesitas ayuda para mejorar tu bienestar emocional y físico, no dudes en contactar conmigo como tu psicólogo en Vélez Málaga u Online, tanto en español como en inglés. Estoy aquí para brindarte el apoyo que necesitas.
"Siempre a tu lado, mi intención es y será siempre ayudarte, es el momento"
testimonios
Fui a terapia con Ana cuando lo veía todo muy negro y me ayudó a mejorar mucho. Más allá de las herramientas que me daba me encantaba como me escuchaba. En todo momento sentí que me apoyaba, incluso cuando las dos sabíamos que yo no lo estaba haciendo bien. A día de hoy, en otra etapa de mi vida, he vuelto a pedir cita con ella para seguir mejorando como persona y poder ser mi mejor versión.
Hace siete meses que estoy con Ana en terapia. Gracias a su comprensión y cercanía he conseguido encaminar mi vida y verla con otra perspectiva. Es maravillosa, la recomiendo 100×100
I was fortunate to find an English-speaking therapist as kind and understanding as Ana. I came to her during a time when I was experiencing depression with unexplainable sadness and excessive crying. She provided me tools and coping strategies to overcome the difficult time that I was going through. I appreciate the compassion and nonjudgement that she showed me in our sessions together. She is easy to talk to and really helped me think about my own needs. I would highly recommend Ana for anyone considering therapy.
No siempre podemos hacer que cambien las cosas de nuestro alrededor
pero podemos cambiar como nosotros interactuamos con ellas.
¿Te sientes abrumado por situaciones difíciles en tu vida? Yo soy una psicóloga en Vélez Málaga y estoy aquí para ayudarte.
Como psicólogo, mi objetivo es brindarte el apoyo y la guía que necesitas para superar tus desafíos emocionales y psicológicos. Juntos, trabajaremos para analizar tus problemas y encontrar formas efectivas de superarlos. Ya sea que necesites ayuda para manejar la ansiedad, la depresión, el estrés, la baja autoestima o cualquier otro problema emocional o psicológico, estoy aquí para apoyarte en todo momento.
Mi enfoque en la terapia se basa en la terapia cognitivo-conductual (TCC), una metodología con respaldo científico que se centra en resolver problemáticas concretas de forma efectiva y eficaz. Al trabajar juntos, aprenderás herramientas y habilidades prácticas para manejar tus emociones y pensamientos de manera efectiva, y mejorar tu calidad de vida.
Además, como psicólogo en Vélez Málaga, estoy comprometido en ayudar a mis pacientes a alcanzar sus objetivos. Creo que cada individuo tiene el poder de lograr el cambio que busca, y mi papel es guiarlos en el proceso para que puedan alcanzar su máximo potencial.
Si estás buscando ayuda para superar problemas emocionales o psicológicos, no dudes en contactarme como tu psicólogo en Vélez Málaga. Juntos, podemos trabajar para superar tus desafíos y lograr el bienestar emocional que mereces.
¿CÓMO TRABAJAREMOS?
Pide cita a través de teléfono o WhatsApp al (+34) 644 58 69 51. También puedes escribirme por email a info@anajimenezpsico.com
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Tendremos una primera sesión de evaluación, en la que me contarás que es lo que te preocupa y acordaremos qué y cómo vamos a trabajar.
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Trabajaremos semanalmente, tanto en las sesiones conmigo como con los ejercicios que tendrás para hacer.
¿TIENES ALGUNA DUDA?
Escríbeme e intentaré ponerme en contacto contigo lo más rápido posible. ¡Muchas gracias!
info@anajimenezpsico.com
Preguntas Frecuentes
Actualmente paso consulta en Vélez Málaga. Aunque también realizo consultas online tanto en español como en inglés.
¡Sí! Podemos hacer las sesiones por Zoom o por la plataforma que prefieras.
Empezaremos a vernos una vez por semana. Conforme vayamos avanzando, las sesiones se irán espaciando cada vez más hasta que ambos veamos que estás listo para dar fin a la terapia.
¡Sí! Atiendo tanto en español como en inglés.
No, trabajo directamente sin aseguradoras.
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